В рамках Недели популяризации активных видов спорта (с 14 по 20 августа) в доме ребенка «Аистенок» прошел Спортивный праздник.

Регулярная физическая активность – это неотъемлемая часть здорового образа жизни.

Чтобы ребенок чувствовал себя хорошо, был уверен в себе и ощущал бодрость, ему жизненно необходим спорт и физические нагрузки, приучать к которым нужно с раннего детства. Движение для детей - это основной способ познания.

Очень важно, чтобы занятия были системными. Так у ребенка с раннего возраста сформируется привычка к постоянной физической нагрузке.

Физическая активность для самых маленьких - это, прежде всего, массаж и зарядка, которые направлены на общее укрепление мышц. Когда малыш начинает уверенно ходить, его потребность в физической нагрузке возрастает. Именно в этот момент следует начинать заниматься развивающей гимнастикой и постепенно включать в жизнь ребенка спорт.

На празднике для детей было организовано: ходьба и бег, общеразвивающие упражнения с флажками, бросание мяча в даль («Кто бросит дальше»), катание на машинах («Кто быстрее?»), подвижные игры.

Спортивный праздник, азарт соревнований способствовал двигательной активности малышей, заряду энергии, доставил детям огромную радость и удовольствие, положительные эмоции!

Здоровый образ жизни с раннего возраста! Будьте здоровы!

#минздрав03

#ЗОЖ

#домребенкааистенок