♦Сахарный диабет - это одна из самых острых проблем мирового здравоохранения. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) от него страдают около 500 млн. человек во всем мире.

Главную роль в развитии патологии играет инсулин - белково-пептидный гормон поджелудочной железы.

•При сахарном диабете происходит сбой обменных процессов. В зависимости от типа заболевания, либо поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина, либо организм теряет восприимчивость к нему. В результате глюкоза не достигает клеток, а накапливается в крови. Ткани испытывают энергетическое голодание.

♦Симптомы диабета - присущи частые приступы голода, постоянное ощущение жажды и учащенное мочеиспускание. Это значит, что в крови больного много сахара. Его нельзя ограничивать в жидкости во избежание обезвоживания.

•Также сахарный диабет сопровождается такими симптомами: ухудшение зрения; онемение конечностей; усиленное потоотделение; повышенная утомляемость; мышечная слабость; долгое заживление ран; кожный зуд.

♦При диабете первого типа возможно ночное недержание мочи. Второй тип нередко проявляется черным акантозом - темными кожными уплотнениями на шее, в подмышках, в паху, на локтях.

•Инсулин подавляет расщепление жировой ткани. Поэтому больные сахарным диабетом второго типа страдают от лишнего веса на фоне инсулинорезистентности. Первый тип, напротив, может провоцировать стремительное похудение на фоне клеточного голодания.

♦Пациенты с избыточной массой тела или синдромом поликистозных яичников имеют более высокие шансы заболеть диабетом. Также в группу риска попадают люди: старше 45 лет; имеющие родителей-диабетиков; страдающие артериальной гипертензией; ведущие малоподвижный образ жизни; лишенные в детстве грудного вскармливания; употребляющие в пищу много простых углеводов и жиров; курящие.

Анализ крови на глюкозу следует сдавать хотя бы раз в год, людям из группы риска - чаще.

•Методы лечения зависят от типа заболевания. Хотя полностью избавиться от сахарного диабета нельзя, облегчить симптомы и предотвратить осложнения вполне реально. Важно своевременно лечить заболевание и обеспечить доступность медикаментов для больных.

♦Нужно помнить, что самый лучший способ уберечь себя - это постоянная профилактика:

Активный образ жизни и контроль веса.

Правильное питание.

Отказ от чрезмерного употребления мучных изделий, сладостей, макарон и выпечки.

Избегать стрессов и не курить.

Постоянный контроль уровень глюкозы в крови, если вы старше 40 лет. Также сдать анализ на сахар необходимо тем, кто имеет склонность к ожирению, ведет малоподвижный образ жизни.

•Болезнь лучше предотвратить, чем лечить.

#минздрав03

#ЗОЖ

#сахарныйдиабет

#домребенкааистенок