Ежедневная физическая нагрузка организма обеспечивает его полноценную и сбалансированную деятельность.

Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточным весом, повышенным артериальным давлением, является фактором риска развития заболеваний.

Ходьба, езда на велосипеде, катание на коньках, занятия спортом, активный отдых, занятия на тренажерах, игры и т.д. - виды физической активности.
 
Уличные тренажеры помогают поддерживать себя в хорошей физической форме. 
О занятиях на уличных тренажерах смотрите в карточках.

Будьте активны и здоровы!

#домребенкааистенок 
#неделяпопуляризацииактивныхвидовспорта